El skateboarding, aunque es un deporte emocionante y liberador, también conlleva riesgos significativos, especialmente cuando se trata de caídas. A continuación, se detallan algunas de las peores caídas que pueden ocurrir en el mundo del skate, junto con consejos para minimizar el riesgo de lesiones.
Escorpión (Scorpion)
Una de las caídas más dolorosas es el escorpión. En esta caída, la parte superior del cuerpo se bloquea contra el suelo, y con el impulso de la caída, las piernas se doblan hacia atrás, formando una figura similar a la de un escorpión. Esta caída es particularmente peligrosa y puede causar lesiones graves en la espalda y las piernas[3][4].
Sack (Golpe en la ingle)
Esta caída es particularmente dolorosa para los skaters que practican trucos en rails. Ocurre cuando el rail es más alto que la ingle, lo que puede resultar en un impacto directo en la zona genital. Es una de las caídas más desagradables y puede ser muy dolorosa[3][4].
Credit Card
Esta caída ocurre cuando la tabla cae verticalmente y se coloca entre las piernas o en las nalgas. Aunque en superficies planas no suele causar mucho daño, en grandes gaps con altura y velocidad, el impacto puede ser severo. Es una de las razones por las que muchos skaters prefieren el pago sin contacto[3][4].
Faceplant
Una caída en la cara es extremadamente desagradable y puede ser muy peligrosa. Ocurre cuando el skater se sorprende por la velocidad o se desequilibra rápidamente, sin tiempo para colocar las manos antes de golpear la cabeza. Es importante proteger los dientes, la barbilla, la nariz y el arco de las cejas[3][4].
Tabla que se rompe
La rotura de la tabla es un riesgo significativo, especialmente al intentar gaps grandes. La fuerza del impacto puede hacer que la tabla se parta, lo que puede ser doloroso para los aductores y otras partes del cuerpo. Ejemplos notables incluyen intentos de gaps como las 25 escaleras de Lyon[3][4].
Speed Wobbles
Los speed wobbles ocurren cuando el skateboard comienza a temblar a altas velocidades debido a una mala posición del peso o equipo inadecuado. Pocos skaters logran recuperar la situación una vez que esto sucede. Si es demasiado tarde, es recomendable saltar y tratar de atraparse lo mejor posible antes de que el skateboard lo lleve directamente al suelo[3].
Pebbles y Primos
Las pequeñas piedras (pebbles) pueden detener incluso a los mejores skaters, como se ve en la famosa escena de la película Lords of Dogtown. Los primos ocurren cuando se aterriza un truco en el lado de la tabla, lo que puede causar dolor y desequilibrio, y potencialmente una torcedura[3][4].
Hang Up y Bad Landing
El hang up ocurre cuando el truck trasero de la tabla se engancha en una barandilla, bordillo o acera, lo que bloquea la tabla y lanza al skater hacia adelante. Una mala aterrizaje (bad landing) puede hacer que la tabla se desplace hacia atrás o se deslice en el suelo, especialmente en superficies muy lisas[3][4].
Para evitar estas caídas, es crucial evaluar tus capacidades y progresar de manera gradual. Aprender a caer de manera segura y usar equipo de protección, como cascos y rodilleras, puede minimizar el riesgo de lesiones graves.
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